Gesunde Küche - Protein auf dem Teller -
Ausgebucht
IGM®Lebensstilprogramm SINOCUR®
Wie viel Protein braucht unser Körper eigentlich? Welche Lebensmittel liefern besonders hochwertiges Eiweiß und wie gut kann unser Körper dieses verwerten? Und wie lässt sich eine ausgewogene Proteinversorgung unkompliziert in den Familienalltag integrieren?
In diesem Kochkurs verbinden wir fundiertes Ernährungswissen mit praktischer Umsetzung in der Küche. Am ersten Tag stehen Theorie und Wissenswertes rund um den Proteinbedarf, hochwertige Eiweißquellen und deren Bioverfügbarkeit im Mittelpunkt. Am zweiten Tag geht es an den Herd. Gemeinsam bereiten wir leckere, alltagstaugliche Gerichte zu, die zeigen, wie vielseitig und unkompliziert eine proteinreiche Familienkost sein kann.
Der Kurs umfasst zwei Termine mit jeweils 2 Stunden (Theorie und Praxis).
Wichtig: Theorie und Praxisteil sind nur komplett buchbar.
Referentinnen: Alexandra von Grotthuss und Bettina Pritzl, IGM®GesundheitsCoachesAnmeldung beim Kur- und Gästeservice unter Tel.-Nr. 09941/400 32 150 oder per E-Mail an tourist@bad-koetzting.de
Allgemeine Informationen
Eignung
Fremdsprachen
Unkostenbeitrag: 45,00 € je Teilnehmer
Barzahlung vor Ort.
Stornierungen sind bis max. 7 Tage vor Kursbeginn möglich. Ansonsten werden die Kursgebühren in Höhe von 100 % in Rechnung gestellt.
Von Regensburg aus erreichen Sie Bad Kötzting mit dem Auto über die A 3 (Regensburg – Passau), die B 20 (über Cham) und die B 85 oder über die B 16 und die B 85. Von Amberg aus benutzen Sie die B 85, von Weiden aus die A 93 und die B 85 (über Cham) oder die B 22 (bis Cham) und die B 85. Von Deggendorf aus fahren Sie auf der B 11 und der B 85 (über Viechtach).
Mit dem Zug erreichen Sie Bad Kötzting von Norden und Westen über Nürnberg, Schwandorf und Cham. Von Süden erreichen Sie uns über Regensburg, Schwandorf und Cham.
Die nächstgelegenen Flughäfen sind in München und Nürnberg.
Preis Erwachsener: 45,00 €
Parkplätze: 30
Quelle:
Organisation:
Landratsamt Cham
Zuletzt geändert am 10.11.2026
ID: e_100148470